Originaire de l’Inde, le Shirotchampi est un massage de la tête transmis de mère en fille. Il consiste à masser la tête, les épaules et le cou pour évacuer toutes les tensions et le stress de la journée.
Ce massage traditionnel, shirot signifiant tête et champi signifiant massage, est à l’origine du mot shampoing.
Le massage shirotchampi : de quoi s’agit-il ?
Il s’agit d’une technique de massage qui se pratique sur des parties spécifiques du corps : la tête, les épaules et le cou. Ce massage s’effectue sur ces parties corporelles précises parce que c’est à ces endroits que l’être humain accumule les tensions quotidiennes. Il est par ailleurs intéressant de préciser qu’il n’y a pas vraiment de contre-indications au massage shirotchampi.
Le but final du massage est la relaxation et la revitalisation de l’individu angoissé ou stressé. Cette technique de massage regroupe des millions d’adeptes à travers le monde.
Le massage peut s’effectuer tout en gardant ses vêtements sur soi.
Mais dans le cas où de l’huile est employée, il vaut mieux s’en débarrasser. Je ne procède pas d’une manière identique.
Je masse les épaules de mon client en exerçant de petites pressions sur les muscles situés à la base du cou.
Après les épaules, je masse délicatement le cou en effectuant de petits mouvements circulaires. La tête subit la même action. Elle est basculée ensuite lentement vers l’avant puis vers l’arrière. Le cuir chevelu n’est pas négligé. Le masseur exerce de légères pressions à cet endroit avant de le frotter avec plus de vigueur.
La chevelure et les tempes passent par le même traitement.
Les bienfaits du massage shirotchampi sont nombreux et extraordinaires pour le corps.
Citons-en quelques-uns :
- Repousse des cheveux : le massage crânien provoque la stimulation du cuir chevelu et la repousse des cheveux.
- Mobilité des articulations : les pressions légères exercées sur le cou et les épaules favorisent une plus grande mobilité des articulations. Le massage crânien soulage également les tensions oculaires et musculaires.
- Sommeil profond : de nombreuses personnes ont noté une nette amélioration de la qualité de leur sommeil après une séance de massage crânien.
- Bonne circulation sanguine :les effets sur l’appareil circulatoire sont indéniables.
- Relaxation : s’il y a un bienfait du massage qu’apprécient beaucoup de personnes, c’est bien la relaxation qu’il procure. Dans un monde où les facteurs de stress sont légion, les gens ont besoin de calme intérieur, de sérénité. Le shirotchampi favorise grandement cet état d’esprit.
- Concentration, vigilance : le massage crânien augmente de manière significative le niveau de concentration et de vigilance de l’individu.
Et les effets du massage shirotchampi sont encore nombreux. Voyageant à travers les âges, le massage indien de la tête a fini sa course dans le monde moderne. Ses multiples bienfaits continuent encore aujourd’hui d’impressionner des adeptes toujours plus nombreux.
Durée et prix
Durée : 0h45
Tarif : 45€
Peut être cumulé avec le Shirodhara :
Durée : 1h30
Tarif : 100€
Ce massage peut être complété avec le shirodhara.